提纲：
1、听话与感恩
2、惜时和专注
3、基础与复盘
一、练有目的
二、练有方法
三、练有反馈
校长在高三年级百日誓师大会上的讲话
亲爱的高三勇士们：
大家上午好！
每每站在这个讲台上我总是战战兢兢如履薄冰，因为在这个舞台上上演的一幕幕一回回，都将写进历史，都将在一代人的青春里留下印记。同学们，我们都在用自己的青春书写历史，我们今天所做的一切，都有明天来买单。
而今天是那么的与众不同。阳光明媚，春风骀荡。今天，距离24年高考还有100天。
记住此时此刻的你，想想100天后的你，今天和100天后的青春，中间只差100天，这100天注定了热辣滚烫，注定了刻骨铭心，注定了涅槃重生，脱胎换骨。
这100天干些什么，怎么干，老师想分享三个关键词：
1、听话与感恩
把手放在你的胸前，问问自己现在是什么心理状态。如果你现在烦恼了，彷徨了，焦虑了，纠结了，压力大了，无所谓了，那你一定是能量不足了。这个时候一定要听话。听老师的话，老师如果吵我们了，说我们了，甚至是罚我们了，那是老师亲我们，在乎我们，在帮我们。
感恩吧！这个世界还有这些跟我们没有血缘关系，却一直陪伴我们，给我们答疑解惑，给我们传道授业，给我们生活上的关心，学习上的帮助，陪着我们成功，伴着我们成才，随叫随到，随问随答。他们是一个个能量场，那里有多年备考经验汇聚而成的灵丹妙药，有爱生如子羽化而成的温暖拥抱，有三年陪伴生化而成的对你的认知和理解，这都是我们的恩人，都是我们生命中的贵人。这些都是我们值得敬重的人，都是我们日后心心念念的人。这些也都是巨中脊梁，都是巨中好故事的演绎者，都是巨中好声音的传唱者，都是巨中精神的体现者。
同学们，全体起立。让我们一起致敬我
